2019年07月15日

毎日楽しく過ごすために大事なのは足!

足の健康について考えたことありますか?

子供ができてから
子供と一緒に散歩をするのが
毎日の楽しみなのですが
歩けなくなったら
この楽しみも無くなっちゃうんですよね。

そんな大事な足、ケアしていますか?

私は毎日湯船の中で
マッサージをするくらいです。

そもそも、足が痛くなるには原因があるのですが
比較的多いのが外反母趾なんですって。

外反母趾になると
オシャレをするためのハイヒールも辛いし、
痛い足をカバーしながら歩くのもシンドイです。
さらにバランスの悪い歩き方になって
全身の至る所に痛みの症状が
出たりすることもあるそうです。

歩き方が綺麗だったり、足の調子が良いと
毎日楽しことばかりだと思うんです。

今回は外反母趾をピックアップしましたが
「足の健康はお金持ちへの第一歩」で
色々な足の悩みの原因と対策
を紹介しています。

是非、一度ご覧になってみてくださいね☆
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